クリニック通信

  先日、東京大学で職場のメンタルヘルス専門家養成講座の同窓会がありました。私は第一期生ですが、今回は４期生が加わり、さらに大きな会として発展しています。 そこで、主任教授の川上憲人先生からストレスチェック制度 […]

  昨年、５０人以上の従業員がいる事業場では年に１回従業員にストレスチェックを実施することが法律で義務付けられました。多くの企業で今年が初めてのストレスチェック実施となるはずです。   ストレスチェッ […]

  前回の続きです。 ３．課題遂行のためのテクニック薬物療法以外で、できることは、前述したように目標を定めて課題を実行することです。「技法」としては、考え方や行動のクセを変えるためなら認知行動療法、他人との関わ […]

  残念ながらベストを尽くしても、治療がうまくいかないときがあります。治療者と患者さんの協力関係がしっかりしていれば、何か打開策を見いだせることがほとんどですが、行き詰りは多くの場合、治療関係がうまくいってない […]

アルコールは脳に作用する薬物です。人類は長い間、酒による「酔い」を楽しんできました。一方で、アルコールは使い方によっては健康を害する「毒」にもなります。酒造メーカーは売るために、アルコールの害にはスポットを当てませんし、 […]

  上司から「適応障害なんて気の持ちようだ。メンタルの医者にかかると病気と洗脳されちゃうぞ」と言われた患者さんは、その後も同じ上司から「大人になれてないんだ。もともとそういうところがあるから不調になったとか言い […]

  最近、当院の患者さんが上司から「適応障害なんて気の持ちようだ。メンタルの医者にかかると病気と洗脳されちゃうぞ」と言われたという出来事がありました。もちろん、私は適応障害が気の持ちようだとか、患者さんを洗脳し […]

部下の恐怖・欲望・嫉妬・競争心・虚栄心を刺激して動力にすることは危険です。これはついやってしまいがちですが、実はストレスに弱くする道。本当の意味ではやる気も出ません。「今期のゴールを達成しないと後がないぞ」「このままでは […]

  ＜質問内容＞電車のつり革やドアノブなどにさわることにすごく抵抗があり、万一、さわってしまったときは、すぐにでも手を洗わないと気がすみません。ふだんから1日に何度も手を洗っているせいか、手荒れもひどくなってい […]

  http://chuo-doctors.com/movieDetail/954   医療機関を紹介するサイトはいくつもありますが、この「中央区ドクターズ」では、実際に当院に通院中の患者さんのインタ […]